2.1 七支坐法

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现代人为什么要学习坐禅在现实生活中，每个人都有一颗贪婪、善变、不断向外奔驰攀缘的心;这颗心如果不加以锻炼，是无法捉摸、控制的。当自我无法控制自己心意时，就会不满...

by：好漂亮的天使

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by：善生Ruyi

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静坐法，即古之所谓内功也。古者养生之术，本有外功内功二者。医术之药饵针砭，治于已病；养生之外功内功，治于未病者也。自后世失其传，习外功者多椎鲁而无学；而内功又专...

by：安得思淡的

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by：内丹养生

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儒家祖述尧舜，静坐遵循的是“存心养性”。认为“心之体本静，动则失其本”，一贯提倡凭借内静内养功夫，以涵融心性神气，做到心纯体健，以充实人生和完满人生。本卷包括...

by：孙思邈医学

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by：o0浮生逍遥

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蒋维乔先生（因是子）的《因式子靜坐法》，擷取了智者大师的止观法，六妙门法，着重从原理，方法，经验三方面论述禅定，终生修習，坚持不渝，还涉及了与修D，日常生活，驱...

by：豌豆喵

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《徐飞传》的续集，徐飞师承北海剑魔欧阳眼，学会绝艺，后组建小小五义与房书安冯源押韵黄金，行侠仗义的故事。以后，展开北斗七星擂，其中有独孤求败出现，大战天目五忍。...

by：空谷幽兰曹宇阳

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by：棠清读书

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瑜伽冥想可以让你消除一天的疲惫，可以让你的心平和，给周围的人带来宁静和谐。祝福你有一个和睦的家庭，和同事邻居关系融洽。身体健康生活美满。

by：静静的晓敏