简介：人口老龄化、生育率下降、退休时间延迟，劳动力短缺，越来越多的类似词条出现在我们的日常生活中，根据《国人养老准备报告》至少70%的90后开始准备考虑养老。老龄化问题已经成为中国社会广泛关注及迫待解决的问题之一。
老龄友好城市将作为《不止是市民》中的常驻栏目之一，邀请关注老龄问题的，城市设计规划以及一线运营的嘉宾们，从各个维度一起讨论、开拓中国老龄友好城市的前进之路。
本期作为系列开篇，我们将目光聚焦在老龄化的定义上面：何为老龄化？何为老人？何为老龄化社会？我们邀请到年轻的从事智慧城市的研究者与设计师，与听众一起探索、了解那些终将、即将或已然摆在我们面前的问题。
二、对谈嘉宾
嘉宾：李蔓林，智慧城市与老年人关系的探索者
嘉宾：艺芸，老年友好城市社区的执笔设计者
主持人：西多，养老行业浪潮中的被浪冲来冲去的实践者
时间轴
3:10 我和我们身边的故事——为什么年轻人要关注养老问题
可能是由于胸怀国家，可能是由于工作学习，也有可能是出于对身边长辈的体恤观察，让我们开始产生对养老问题的兴趣与关注，那我们作为迟早都会老去的一代，又能为老龄化做些什么呢？
7:55 何为老龄化？当我们谈论老龄化的时候我们到底在谈论些什么
老龄化不可怕，可怕的是我们对其一无所知。中国第七次人口普查数据的公布，无疑将中国老龄化问题的严重性再一次的端给公众，老龄化率的提升不仅仅意味着老年人口数量的增加，也意味着社会劳动力分配的不均匀，意味着一般社会家庭结构的变化，甚至会影响中国社会的文化与家庭关系。我们将从数据出发，讨论这些数字意味着什么。
12:20 国内国外的老龄化, 什么是老人？你老了么？
联合国将国家老龄化的标准细分为两个准则，全球老龄化的浪潮随着医学的发展，第一次的摆在了全人类的面前。养老保险、延迟退休等等社会养老模式的建立与改变，都将成为我们面对老龄危机的宝贵经验。
60岁以上的是老人？心理年龄暮气沉沉才算是老人？三四十岁已经是退休状态的人算不算老人？
我们借助WHO的标准，从年代年龄、生理年龄、社会年龄三个方面，详细剖析一个人步入老年的过程，我们也将成为睿智的长者，而非暮气的老人：成为一个“成功的老人”，实现老化过程中的社会融入与人生价值。
29:00 国内外的养老模式给我们带来的启示
9073，9064是我们常说的，谁来出钱，谁来服务，怎么享受，这些问题的排列组合组成了不同的养老模式，中国的传统文化与政治体制，决定了未来一段时间主流的养老模式将是居家为主流，社区为依托，机构为补充的养老模式。而美国的CCRC，法国的养老服务券，日本的“打工”式养老这些较早步入老龄化的国家的养老模式，又能给我们带来怎样的启示？
47:00 未富先老，我们准备好没有
作为社会主流力量的我们已经感受到了社会老龄化带来的影响——我们都将成为被挤压的一代，上面四个老人，下面开放三胎，这些都是老龄化过程中我们所必须经历的过程。养老金缺口压力增加，老年权利被挤压，似乎这个问题无法解决，但老龄化一定会给经济带来负面影响吗？我们一直在努力，如何发展银龄产业，将老龄化带来的影响减少到最低限度。
51:08 老龄友好城市，我们来了！
老年出行通问题，老龄社交问题，医养结合问题，失能失智老人的照护问题，我们将结合城市设计街道与空间，参考目前已有案例的优缺点，给出我们的参考答案。
四、扩展阅读：
Li, M. & Woolrych, R. (2021). Exploring the disconnection between smart city policy and practice and social inclusion amongst older people. In Rapid Cities - Responsive Architectures: A conference examining design, planning & construction in the modern world. Dubai; AMPS. Available from: https://architecturemps.com/wp-content/uploads/2021/06/Amps-Proceedings-Series-21.pdf.
人人都爱TOD 丨 TOD与老龄化：基于香港的实证研究 https://mp.weixin.qq.com/s/424gUdByo3mJPjs_AticDQ
人与未来 丨 如果人口不再成长，世界将会怎样？https://mp.weixin.qq.com/s/ggxCOgR9H22VxEpJAMC8cg
五、关注方式：
公众号：一览众山小-可持续城市与交通
微博：一览众山小-可持续城市与交通
播客：不止是市民（苹果播客、喜马拉雅App、其它主流平台）
本期内容反馈邮箱：liuxiduo67i@126.com
本期主持人Wechat ID：liuqi1696
六：感谢：
嘉宾：李蔓林、艺芸
剪辑师：西多
技术顾问：杨光
“一览众山小”机构创始人：刘岱宗
伯爵红茶_
喜欢 这一期的封面也很好看 ❤️
一览一播一众 回复 @伯爵红茶_：
是嘉宾自己拍的啦~