声音简介
健康的恋爱关系需要具备一些重要的前提条件
第一、恋爱双方一定要有足够的自爱、自尊。
自尊就是我尊重我自己，当我能够尊重我自己时，我才能尊重别人，才能够换取别人对我的尊重。我需要足够的自爱才能培养出足够的自尊，所以说自尊首先得爱自己。
第二、懂得尊重界限，不勉强本人及他人。
爱自己的其中一个点，就是必须尊重自己的界限，不勉强自己去做超越自己能力的事，在没有得到邀请之前，不跨越别人的界限。
两个人在一起的时候，特别关心你的人总是在说“你应该怎样怎样”，并且强迫你要接受，你要不接受他就会很委屈、很生气。
就好像绑着根绳子牵着你走一样，让你左拐就左拐，让你右拐就右，这样你还有自我吗？
我喜欢说的一句话就是“我能够照顾我的人生，谢谢你”，提醒他这是你的事。
第三、恋爱双方需要具备十五项基本能力。
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声音主播
简介：我在北京有一家财税公司，在疲惫的工作之后在想每天忙碌的工作是为了什么？ 我的一生只是为了赚钱吗？ 我工作的意义是什么？ 对生命的思考让我走人“心理学”十几年的学习与坚持，使我成为现在的一名心理学导师，我坚持每天发“三圣缘——5分钟心理学”，“三圣缘”是我财税公司的名字，一开始做这件事，想法很简单，希望为我公司的客户每天讲5分钟的心理学，让跟我和做十几年的客户，在都市忙碌的工作之余，在心里上有一个解压的。 每一天的坚持，让我越来越喜欢上了这门学问，爱人爱己，推己及人。 现在每天的讲解让自己变成最大的受益者，因为每天的坚持让我需要查阅资料和准确的表达，不得不把业余时间都使用这里。 现在是最美的
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