《自我进化论》一档持续分享「自我探索」和「自我成长」内容的播客栏目,通过分享智慧启发更多人自我觉醒和内在探索,拥抱真实自我,活出丰盛人生。
EP20」
亲密关系中如何平衡“做自己”和“爱对方”?
过去两个月在西藏自驾的路上,我一直在思考与消化这个课题,就是在亲密关系中如何做到既毫无保留、无所顾忌地做自己,同时能够照顾到对方的需要去爱对方。
曾经的我一直以为“妥协“和”牺牲“是维持关系的必要条件,我们要在关系中让渡一部分的自我才能让关系成立,却在亲身经历中一次又一次在这句话上摔倒,在关系中因为过度的妥协压抑自我,最后让整个关系崩塌。
如何「平衡」“做自己”和“爱对方”?或许这两个需要不是跷跷板两边不可调和的矛盾,而是在天秤两端可以不断相互增加重量和提升的能力。
收听今天的节目,相信你会有更深刻的感悟和思考。
时间线」
1:35:Athletic Greens AG小绿粉使用体验
5:33: 正片内容(点击此处跳过广告)
音乐」
Summer is for Falling in Love - Susan Kang/EyeLoveBrandon
恰饭时刻」
《自我进化论》首次和品牌合作啦~感谢Athletic Greens对本期节目的支持,过去三周使用AG小绿粉,真的非常喜欢这款产品,推荐给追求更健康生活方式的大家。
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主播:Athena Yan
公众号/小红书:AthenaYan
B站:Athenayan82
播客:<自我进化论> 用智慧启发你内在的转变。
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永金金金
做自己
TO好灵
讲的太棒了,爱人先爱己
带走飞蛾扑不灭的火
感觉像跟一个人朋友深度聊天,感觉很有力量与触发。谢谢播主
Banban静水流深
我也有同样的经历,以自己的见解去指导对方遇到的问题,使得对方不舒服,其实对方根本不需要这样的指导或者不需要从我这里得到指导,其实只是我自己想去证明我在这段关系里有价值,我很厉害我比你优秀我值得被爱
Garden纯子
想请问片头曲的曲名是什么哦?
听友209087675 回复 @Garden纯子:
summer is for falling in love