焦虑症抑郁症的自救

2024-02-10 21:58:2125:00 1820

用户评论

表情0/300

2juv572y1188447l74b1

感恩,你的经验对我很重要

听友224589441

谢谢天溢宝宝。你的声音陪伴了无数个夜晚

音频列表
猜你喜欢
焦虑症抑郁症的自救

亲身经历焦虑症抑郁症康复之路为大家介绍一下我的自救希望对大家有所帮助祝愿所有的病友都能成为强者成长中成就自我真心祝福病友们早日康复

by:天溢宝宝

焦虑症抑郁症的自我调节

为抑郁症,狂躁症,焦虑症,强迫症,偏执型人格障碍等心理疾病者,专业辅导自愈心理学,倡导做自己的心理医生,深入浅出的讲解,让你拥有自观,自查,自愈能力,通俗易懂的...

by:焦虑症抑郁症心理辅导

焦虑症抑郁症强迫症的解决方法

此专辑主要针对一些心理治疗,尤其是焦虑症,抑郁症,强迫症,社交恐惧症等治疗的方法,同时分享一些具体的生活中的一些实际案例以及改变的实操方法。让更多的人能...

by:焦虑症抑郁症公益课

心灵疗愈:焦虑症抑郁症心理音乐

听心灵疗愈音乐,解忧心理,放空身心,走出抑郁症、焦虑症、恐惧症等情绪困扰。疗愈音乐=心灵养生最有效的聆听建议:步骤一、选择安静的环境,闭目静卧或坐。步骤二、根据...

by:重塑心灵心理训练中心

罹患焦虑症抑郁症之后的重生笔记

讲述当我患焦虑症抑郁症,处于焦虑于抑郁状态时,那些我最想听到的话与声音,记录自己的心理变化及收获。注:非专业主播,非盈利性质,内容自创,风格不定,还请大家海涵。

by:杜敢敢

心灵疗愈 焦虑症抑郁症心理音乐

当你搞懂后就会明白了。对心灵疗愈焦虑症抑郁症心理音乐进行深入研究,在现今时代已经无法避免了。塞内加曾经提到过,对于幸运的人来说,事事都是如意。想必各位已经看出...

by:可乐果ColaKuo

心灵疗愈:失眠救赎 | 焦虑症抑郁症心理音乐

心灵疗愈:失眠救赎|焦虑症抑郁症心理音乐

by:陈学长KG

抑郁症的自救

关于抑郁症自救的一切方法这里都有!

by:一花一世界心理

抑郁症的非药物疗法|抑郁症自救

每晚22:00准时更新~带你一起穿越并超越抑郁之旅~《抑郁症的非药物疗法》是一本简单、实用的抑郁症治疗指南,书中描述了走出抑郁的7站式旅程以及我们对自身生活加以...

by:一粒小胖丁