HD铁三播客 #32：四届残奥归来之感悟——王家超

王家超，1991年出生于云南省红河州建水县岔科镇，中国残疾人铁人三项运动员，在东京残奥会铁人三项男子PTS4级比赛中获得第四名。此前，他是残疾人游泳运动员，参加雅典、北京、伦敦三届残奥会，共获得1枚金牌，4为银牌和1枚铜牌。2015年起转战铁三，也曾三次获得残疾人铁三世界bei5冠军。云南师范大学体育学院运动训练学专业2015级研究生，全国自强模范，云南省政府颁发其二等功一次、三等功一次。本集节目，我和加超一起聊聊他从儿时开始，不同角色中游泳运动员，大学生，铁三运动员的经历和感悟，加超的感悟超越了训练和比赛本身，也给他的成长和人生之路带来很多。

节目内容：
03:08 东京奥运归来
16:20 儿时与游泳运动员经历
28:28 东京残奥会
47:34 2015年转战铁三

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训练相关概念：过度训练、热适应、冥想
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