一致性是一种与我们自己、与他人连接的方式，当我们决定心口一致的回应时，并不是因为我们想赢、想控制别人或情况、想保护自己或忽略别人，而是亲近自己，亲近他人的连接方式，选择一致性意味着选择做真实的自己，真诚的与别人接触，直接坦率的与人联结，这是让人更趋于统整且富有人性的一种选择。
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