不完美才美，海蓝博士简介

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未知才是生命的精彩！人生得意时少，失意时多，我们要做的是接受不能改变的，改变可以改变的，那么人生无论怎样跌宕起伏，我们都能活得宁静和谐！

by：爱读书的娟子

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《不完美才美》川讲解和演示了12生活中种常见情绪的具体梳理方法。如果说，《不完美，才美》《不完美，才美II》从宏观的角度分别讲述了关系、情绪对我们生命和人生...

by：夏日一缕风

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内容简介：我们生而不完美，认识到这一点，一切的努力和奋斗，其实都是为了使自己变得接近完美。在本书中，沟通与理解的主基调始终贯穿全文，作者从发现人生的痛苦多来自于...

by：Baron_0201

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“如何使自己在情绪不宁时能够很快恢复平静，保持与人的和谐?”我也自然联想到每日新闻中播报的，周边朋友的、同事的、学生的、家长的、夫妻情侣的大量案例——由于情绪失...

by：小梦鲸

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情绪，有形地表达出来却无形地存在于我们身体里。每个人的人生经历都不是完美的，压抑、焦虑、悲观、失望……谁都可能与负面情绪不期而遇。如果一味逃避，它会像“黑狗”一...

by：紫色香水百合

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我们生而不完美，认识到这一点，一切的努力和奋斗，其实都是为了使自己变得接近完美。在本书中，沟通与理解的主基调始终贯穿全文，作者从发现人生的痛苦多来自于与人的关系...

by：紫金墨香

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拨开迷雾，让幸福回家！详情请关注微信公众号“海蓝博士”！

by：海蓝幸福家

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by：品读智库

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本课程不仅包含了12堂视频课程，海蓝和她的教练团队还将用20堂音频辅导课，与你分享真实案例，助你积极应对人生的各个阶段压力、疏解不良情绪。颠覆传统、改变认知的情...

by：海蓝幸福家

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by：黛西_mi