本期又是一个略严肃的话题,但好在有一个温暖的结局。
特别声明:本期讨论的焦虑为我们日常网络环境下所说的生活焦虑,而非病理性焦虑。
本期讨论的初衷是从日常焦虑出发,给日常迷茫、丧、焦虑的人们一些鼓励。
但我们应该明白,我们身边或许有病理性焦虑的人群,ta们需要专业的心理医生和身边人的理解支持。
【本期嘉宾】
常年和“职场焦虑”打交道的资深猎头、国家二级心理咨询师、“向上而生”创始人:Nora
“反焦虑”生活方式品牌CozyBlue创始人:Mig
会哭也会“和焦虑做朋友”的创业者、PeachMood创始人:茉莉
Get了“反弹焦虑的密码”的追梦建筑师:Jojo
焦虑是什么?
我们日常常听到的就有:身材焦虑、外貌焦虑、职场焦虑、中年焦虑……
好像生活中总是伴随着多多少少的焦虑。
面对焦虑的时候,你会怎么办?
本期的四位逐梦的女性里,
有三位女性还有着创业者的身份,
生活 x 事业的双重压力下,
她们在面对焦虑的时候会怎么办?
或许没有人是没有焦虑的,
或许我们永远无法摆脱一些焦虑,
如果焦虑打不过,那,咱们做个朋友?
松动静
焦虑是一种心情 恐慌
古怪的椰子
嗯的我听不下去了,放弃了!本来挺平静的,听的极度烦躁。
a千秋月
一直听那个嗯 头好痛
莉zy
加油
想吃芝士火锅
想知道jojo的微博!!我也是学建筑的!