好桃气V12|我们为什么会“焦虑”?如果打不过,那能和焦虑做个朋友吗?

2023-12-01 10:42:1078:35 6751
声音简介

本期又是一个略严肃的话题,但好在有一个温暖的结局。


特别声明:本期讨论的焦虑为我们日常网络环境下所说的生活焦虑,而非病理性焦虑。

本期讨论的初衷是从日常焦虑出发,给日常迷茫、丧、焦虑的人们一些鼓励。

但我们应该明白,我们身边或许有病理性焦虑的人群,ta们需要专业的心理医生和身边人的理解支持。




【本期嘉宾】

常年和“职场焦虑”打交道的资深猎头、国家二级心理咨询师、“向上而生”创始人:Nora

“反焦虑”生活方式品牌CozyBlue创始人:Mig

会哭也会“和焦虑做朋友”的创业者、PeachMood创始人:茉莉

Get了“反弹焦虑的密码”的追梦建筑师:Jojo


焦虑是什么?

我们日常常听到的就有:身材焦虑、外貌焦虑、职场焦虑、中年焦虑……

好像生活中总是伴随着多多少少的焦虑。

面对焦虑的时候,你会怎么办?


本期的四位逐梦的女性里,

有三位女性还有着创业者的身份,

生活 x 事业的双重压力下,

她们在面对焦虑的时候会怎么办?


或许没有人是没有焦虑的,

或许我们永远无法摆脱一些焦虑,

如果焦虑打不过,那,咱们做个朋友?







用户评论

表情0/300

松动静

焦虑是一种心情 恐慌

古怪的椰子

嗯的我听不下去了,放弃了!本来挺平静的,听的极度烦躁。

a千秋月

一直听那个嗯 头好痛

想吃芝士火锅

想知道jojo的微博!!我也是学建筑的!

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