声音简介
我们都希望，健健康康，快快乐乐地过一生。
更多时刻：当你处理不好与他人的矛盾，生活会变得紧张；当你放不下自己的烦恼，生活就会变得痛苦；唯有改变的心态和状态，才能活得坦然和自在。
01 不为难他人
许多时刻，我们总会因为，诸多的争执与矛盾，与他人结下难解的怨，甚至生出难消的恨。
人在年轻时，总想证明自己才是最对的，最重要的，也是最不可妥协的。可后来才知道，原来每个人，都有自己的立场和角度，每个人也有自己的辛酸和艰难。
当你学会换位思考，就会发现，在这个世上，哪有那么多对立的关系，不过是互相为难彼此。
人这一生，不如意之事，已经够多了。何必要彼此为难彼此，徒增不必要的烦恼和困扰。
02 不折磨自己
有一句话说：“爱自己，是终身浪漫的开始。”
许多时刻，我们看似对自己好，但最常折磨的人却是自己。离开的人，总是去挽留。过去的事，总是去强求。未发生的事，总是去担心和焦虑。
其实，无论是放不下，还是想太多，都会给自己增加，许多不必要的心理压力和负担。
有时，看似他人在跟你作对，其实是你自己，不肯放过自己；有时，看似坏事在刁难我们，其实是你自己，在刁难自己。
路，走不通绕一绕；事想不通，放一放。当你学会放下心里的负累，生活会变得更轻松和洒脱。
03
每个人的一生，都有诸多不容易，不为难他人，这是对他人的善良和厚道。
彼此对立，只会两败俱伤；彼此和解，才能互相成全；不折磨自己，这是对自己的理解和体谅。
许多时刻，我们感到的累，不过是他人相处的累；我们感到的苦，不过是跟自己较劲的苦；有时，你看似在为难他人，也是在给自己添堵；有时，自己跟自己都过不去，才会觉得他人跟你过不去。
善待他人，也是在善待你自己，放过自己，才能获得真正的解脱和心安。
与朋友们共勉。
音频列表
- 2021-10
- 2021-10
- 2021-10
- 2021-10
- 2021-10
- 2021-09
- 2021-09
- 2021-09
- 2021-09
- 2021-09
查看更多
用户评论