Self-Discipline -那么不自律的我如何实现了自律?

嘿，大家还好么？

丰收季节秋天到了，希望你们心中也充满了‘丰收’。今天的exploring with Zulfiy，我跟大家分享如何让你的内心充满更多的‘丰收’，其实它可以很容易实现的。像我这样不自律的人，如何在生活中实现了自律。我从来不觉得自己是个自控力强的人，就是因为我意识到这一点，所以我才会选择阶段性的一些调整。

英语中的自律 self- discipline 的定义是： the ability to control one's feelings and overcome one's weaknesses; the ability to pursue what one thinks is right despite temptations to abandon it.其实说白了，充满诱惑的情况下，如何控制自己的内心，去追求你真正想做的事。那我平时做了些什么，如何‘控制’自己的内心去做对我来说很难但是有必要的事情呢？

那么你就好好听下去吧，喜欢的记得分享哦️