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12_hrib9
独自练习,重复几次就可以实战了,但在此之前要做好精神准备,迎接失败、否定的回答,以及对方毫无同感的举动
时刻记住:你有提出要求和进行赞美或批评的权利,同样对方也有拒绝的权利,这并不是对你或对你地位的质疑。你的言谈举止并不完全反应出你的本质和你的深层的价值,想一想这一点,它可以使你不那么夸张的在乎交流的重要性,和你害怕的那些诸如否定、批评、抛弃等结果。
自我肯定 Jeepp:J 我开头:我想、我很希望、我很看重;e情感同化,对话时考虑对方的感受:我明白你的意思,不过我还是想......e即情绪(包括你自己的情绪):我也不想这么坚持,(以及对方的情绪):我知道这会让你感到难堪,p明确话题及时切入正题:我希望你能够把我那15欧元还给我,p即坚持,就像卡碟了一样,重复同样一句话(中间可穿插情感同化性质的语言):不,我知道你现在很穷,但我希望你能把那 15欧元还给我,p最后以一种积极的方式结束对话:如果这周还不了,那就下周吧,感谢你能努力还钱!
0014
说的太棒了👏 查看
时刻记住:你有提出要求和进行赞美或批评的... 查看
1.每个人都有弱点 2.活的好的人都是能和自... 查看
我们要正确看待爱和婚姻的正确性,高估和低... 查看
反转。我觉得谁谁是个什么什么样的人。然后... 查看
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独自练习,重复几次就可以实战了,但在此之前要做好精神准备,迎接失败、否定的回答,以及对方毫无同感的举动
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时刻记住:你有提出要求和进行赞美或批评的权利,同样对方也有拒绝的权利,这并不是对你或对你地位的质疑。你的言谈举止并不完全反应出你的本质和你的深层的价值,想一想这一点,它可以使你不那么夸张的在乎交流的重要性,和你害怕的那些诸如否定、批评、抛弃等结果。
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自我肯定 Jeepp:J 我开头:我想、我很希望、我很看重;e情感同化,对话时考虑对方的感受:我明白你的意思,不过我还是想......e即情绪(包括你自己的情绪):我也不想这么坚持,(以及对方的情绪):我知道这会让你感到难堪,p明确话题及时切入正题:我希望你能够把我那15欧元还给我,p即坚持,就像卡碟了一样,重复同样一句话(中间可穿插情感同化性质的语言):不,我知道你现在很穷,但我希望你能把那 15欧元还给我,p最后以一种积极的方式结束对话:如果这周还不了,那就下周吧,感谢你能努力还钱!