697 理解情绪的具体作用

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被誉为儿童情绪管理圣经的《理解孩子的语言：孩子的笑、哭泣和害怕》，是法国心理学家、心理疗法专家费利奥沙教授20年情感教育的手记。这本书不给建议，只给方向，用众多...

by：雨秋听雨

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专辑栏目名称：情绪管理解决方案简介：情绪管理解决方案，是一档专为现代都市人群打造的心理健康专辑。在这个快节奏、高压的社会中，我们或多或少都会面临各种情绪波动和挑...

by：慢燃小妹

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情绪有时比疾病更可怕。当一个人被自己的情绪左右时，即便他确信自己没有病，也会让自己无法享受当下美好的生活。我们该如何面对负面的情绪？如何摆脱无聊？如果抑郁了...

by：闻叁

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作者阿兰译者李磊（献给某女主播～）

by：晓窗观棋

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by：zizz

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每天早7点更新，15-20分钟，一个月让你和孩子都成为高情商的情绪管理达人，通过有效的情绪管理，为自己带来美好的生活与人际关系，进而能更加认识自己和学习做自己，...

by：云萍_读书悦己育儿

1.5万

本书通过具体生活场景和案例讲解，提醒年轻人面对职场、人际关系和生活中的各种难题，我们应该拥有理智的思考和保持独立的能力，不被情绪左右，理解对方真正的诉求，避免讲...

by：文通有声

1万

情绪啊情绪是“清疗愈”系列就一种情绪深度分享的专题。我想用这些声音把每种情绪的根源、本质以及如何与情绪相处做个诠释，缓解那些费力却无效的管理情绪的做法带来的困...

by：lily读书_盎

9.8万

《你值得被理解》主要内容现代社会人们压力巨大，焦虑情绪严重，很多人的心理都在崩溃的边缘。每个人都需要被被看到，被接纳，被理解。理解，是最高的善良。本书分十...

by：一刻星动

1.7万

每个人都是独特的，只有理解了他，才能包容他爱他

by：暖阳abcd