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你以为补钙好吗?
1895766essk
儿童怎么补钙最好?
海归吴医生 回复 @1895766essk:
正常饮食、运动、晒太阳,不娇生不惯养
1895766essk 回复 @1895766essk:
也是运动如晒太阳
强軍
没有听吴医生音频之前都不想晒太阳,现在故意都要晒太阳了
XJY_mk
请问老师!CAC扫描哪些医院能检查呢?我问过一个三甲医院心内科医生,他不知道这个检查项目。是医院称呼不一样吗?还是现在国内不做此项检查呢?谢谢!
新希望群的小伙伴
听着吴医生的音频晒着太阳🌞
重逢的世界123
希望越来越多的中国人重视这个指标~CAC,而不是胆固醇或其他指标。 千万不要盲目补钙,服用超过1000毫克~每天,钙的补充剂的男性总体心血管死亡风险比不服用钙的补充剂高出20%, 而女性高出15%~22%, 研究发现食源性钙,食物中的钙对心血管健康不会有威胁,可以放心使用。 年纪大了以后,我们的食物中钙并没有减少,而是我们的吸收,运动和雌激素减少了 有二个方法让你的骨头维持很好, 1:运动。 2:晒太阳,帮助人体获得维生素D,这也是维生素D的主要来源,阳光维生素。
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海归吴医生
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简介:海归吴云是中国最早一批重症医学毕业的医科研究生,先在广州红十字会医院工作,后在东南亚和美国研究和生活。他把自己做成糖尿病亲身实验,用通俗幽默的语言解读糖尿病和胰岛素密码,创立了全新的葡萄糖核心理论。
1895766essk
儿童怎么补钙最好?
海归吴医生 回复 @1895766essk:
正常饮食、运动、晒太阳,不娇生不惯养
1895766essk 回复 @1895766essk:
也是运动如晒太阳
强軍
没有听吴医生音频之前都不想晒太阳,现在故意都要晒太阳了
XJY_mk
请问老师!CAC扫描哪些医院能检查呢?我问过一个三甲医院心内科医生,他不知道这个检查项目。是医院称呼不一样吗?还是现在国内不做此项检查呢?谢谢!
新希望群的小伙伴
听着吴医生的音频晒着太阳🌞
重逢的世界123
希望越来越多的中国人重视这个指标~CAC,而不是胆固醇或其他指标。 千万不要盲目补钙,服用超过1000毫克~每天,钙的补充剂的男性总体心血管死亡风险比不服用钙的补充剂高出20%, 而女性高出15%~22%, 研究发现食源性钙,食物中的钙对心血管健康不会有威胁,可以放心使用。 年纪大了以后,我们的食物中钙并没有减少,而是我们的吸收,运动和雌激素减少了 有二个方法让你的骨头维持很好, 1:运动。 2:晒太阳,帮助人体获得维生素D,这也是维生素D的主要来源,阳光维生素。