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by:佳琪day
为什么有的人工作、学习得心应手,而有的人却常常疲于应付?为什么有的人能够登上成功的殿堂,而有的人终生苦苦挣扎而无建树……生活和工作当中,有一些人总能够引导周围的...
by:瑜以为
by:提高情商人际交往能力
斯坦福大学最受欢迎的心里学课程,10周时间学会掌控自己的学习和时间。
by:银亿时代小碗学院
斯坦福大学广受欢迎心理学课程只需10周,成功掌控自己的时间和生活。
by:尔耳多
一个人只有征服了自己的内心,才能征服外面的世界。所以,只有提升自控力,才能由内而外掌控自己的工作、生活和命运。
by:绿桑_kn
内容简介《自控力》是斯坦福大学广受欢迎的心理学课程,他让你只需10周,成功掌控自己的时间和生活。我们控制自己注意力、情绪、胃口和行为的能力,在很大程度上会影响我...
by:红指妙奕
只需10周,成功掌控自己的时间和生活。作为一名健康心理学家,凯利-麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力,并在生活中做出积极的改变。多年来,通过观察学生们是...
by:觉音00
所谓意志力,就是控制自己的注意力,情绪和欲望的能力,然而,大多数人都觉得自己意志力薄弱,自控只是一时的行为,而力不从心和失控却是常态……为了成功做到自控,你必须...
by:王安霓
斯坦福高效使用的25堂心理学课
by:轩妈妈读书
有心君
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简介:我们去读书,去翻山越岭,去爱与被爱。主播&作者合作私信我。
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