295 放松紧张的心情，能把事情做的更好

1.2万

by：义敏

938

人生就一回，活，就要快乐，活在当下，享受当下。愿人人都能得到自己想要的那份幸福

by：小溪R

1134

by：鱼冷霜

1310万

by：重塑心灵心理训练中心

279.4万

最过瘾的演讲课！教你紧张怎么破！演讲紧张和演讲恐惧最佳训练教程。

by：国王演讲

4.6万

专辑简介：这是一套让全身从上到下（从头到脚），从内至外的放松方法。其作用是放松身体的每个部位（包括内脏），放松心情，打开心胸，纯净心灵。这种放松法方法是为了给三...

by：李靖的生活太极

4.7万

by：费滋熊Freddy

649

本文改编自《释放天然嗓音》一书，原作者是英国表演艺术家克里斯汀.林克莱特，翻译彭莉佳。该书本来是用于表演练声，但书中推荐的放松方法不仅可以用于发声的气息训练，还...

by：西域飞狐学俄语

2371

by：QQ鱼爱上猫

1936

by：NewAge新世纪