羞怯是孩子的一种“坏品质”么？

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《穿越抑郁的正念之道》作者辛德尔·西格尔倾情推荐，“用于社交焦虑，转化自己和社交恐惧的关系”。你是否害怕与陌生人讲话？你是否会在社交场合感到不自在？你在与人交往...

by：疯丁疯丁

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我们用怎样的态度面对生活，生活会用同样的态度回馈你

by：A奥特曼叔叔A

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人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。我强烈地向往着俭朴的生活。我也相信，简单淳朴的生活，无论在身体上还是在精神上，对每个人都是有益的。...

by：龙惊

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本书收入余华的三部中篇小说：《现实一种》《河边的错误》《一九八六年》。

by：启辰说过要听话

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作者劳伦.奥利佛毕业于芝加哥大学，并在纽约大学获得艺术硕士学位。现为全职做记者，居住在纽约布鲁克林。他的第一部小说《忽然七日》，以一种独特的结构，讲述了一个爱...

by：李亦湄

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【读者简介】简说者|大超，荔枝音频高级学员，擅长认知、哲学和思维等领域。多家网络写作平台作者，已发表大量小说等。【作者简介】约翰•杜威，美国著名哲学家、教育家、...

by：简说者

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】世事喧嚣，人事纷扰，让人们的心绪难以平静；名缰利锁，诱惑重重，让人们欲望丛生，烦恼不断，焦...

by：金石海纳电子书

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【内容简介】《换一种心情换一种生活》讲述了：快乐不快乐，在人不在天，在己不在物。顺境中人能开心。逆境中人也能开心；富贵中人能开心，贫穷中人也能开心；物质世界中人...

by：没耳朵的涂涂

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【内容简介】这本书很实用，而且简单易用。斯蒂夫通过巧妙有趣的例子和启示引导读者了解基本概念，比如羞怯和正念的本质。一路上，他对正念练习做出了优美而详细的指导，...

by：斯坦威图书_电子书

2.3万

一种哲学一种信仰

by：hope的歌