【天年】21：肌是发力的肉肉是放松的肌

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为了活到天年而备

by：学子小站

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我们的身体有难需要复原，我们的先天不足需要重建，只要补足阳气，我们就不怕任何疾病和灾难。湿邪是摧毁当代人健康的最大祸害。养生就是养阳，无病才是神仙！

by：微蓝夜

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开启生命阳气之门，让您长久保持青春活力

by：海跃芳

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实用、不求人就可轻松获得的养生知识。想要高质量生活的您必备书品。

by：海跃芳

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养生书籍阅读

by：每日读书的爱好

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梅霖博士，和食健康学院院长，中国人民大学兼职教授，国内知名食养健康专家。聚焦脾胃健康食疗技术的研究和食疗产品的研发。从中医角度，无论什么病症，首先要调理好脾胃！...

by：梅霖博士食养健康专家

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值得用心去听的书！！！《黄帝内经》是一本综合性的医书，在黄老道家理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”、“藏象学说”、“经络学说”...

by：杵峰工作室

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健康定律说的好，如果把人的健康比作“1”其他所拥有的财富比作“1“后面的“0”，如事业，家庭，荣誉，地位，金钱等等，那么有了健康的“1“后面的“0”越多，人生就...

by：1337788duue

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秘传全中国的养生祛病大法，我们的身体有难需要复原，我们的心田不足需要从。只要补足阳气，我们就不怕任何疾病和灾难。湿邪是摧毁当代人健康的最大祸害。养生就是养阳，无...

by：快乐磊扬

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脾不仅仅能洞察身体方方面面的问题，可以安和五脏六腑，还可以通过自己的作用把所有出现的问题改善掉。所以确保脾的健康，才是身体健康平安的最好保证。先天之本肾气不足，...

by：墨菲定律全集