Tonny Chang：我不是练瑜伽之心，我练瑜伽

和Tonny老师的这次聊天，营养价值特别高，它的高价值不在于累加的信息量，而在于纯化的内容品质。

期间我们聊了很多话题，涉及他的经历、瑜伽之心、瑜伽老师应有的角色等。我自己最大的takeaway是，他又一次提醒了大众，人和瑜伽的关系是什么。

当我们一再听到“我柔韧性不好可不可以练瑜伽”，“男生能不能练瑜伽”“几年能练出倒立”诸如此类问题的时候，我们应该去反思我们所处的瑜伽环境以及“瑜伽教育”的必要性。很谦卑但很有能量的星星之火，Tonny用身体力行去提醒我们：

人和瑜伽的关系主体，永远是人。从当下出发，你即是完美。

另外一个take-away是关于好奇心，他说“好奇心”是一个人学习瑜伽最正确的动力。当今这个VUCA时代，人人都被直接的形象吸引、被及时的信息包围，这个聊天也许可能破除我们对外相的执着,提醒我们：

作为一位瑜伽老师，不忘初心，去做一个光和爱的[管道]，在技术上落地，在心意上纯粹，在态度上谦卑地去分享瑜伽。

作为一名瑜伽习练者和生活中的人，不轻易迷信任何一个当红的人、美丽的照片和吸睛的视频，清醒地、勇敢地去探索，找到自己的神性古鲁。

一次好的聊天，最重要的意义在于，他是一次好的聊天。

来听这次好的聊天。