怎么吃

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】现代人生病的原因往往是“病从口入”，唯有控制源头才能洞悉健康的智慧。自古就有“药食同源”的...

by：金石海纳电子书

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个人健身和健身餐搭配的内容分享及相关知识的内容分享，希望可以帮助更多健身的小白，快速进步。我希望我的内容可以帮助爱好健身的伙伴进步更快，也希望得到健身大神的热心...

by：加菲猫的铲屎君

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药食同源"吃"对人体营养与健康的关系。

by：段吉望半稷堂创始人

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一口饭，一碗汤，源自妈妈最贴心的护理食谱。捏捏手，按按背，唤起宝宝健康自愈力。不打针，少吃药，正确调养让宝宝快速摆脱小病痛。本书分为新生宝宝常见疾病、婴幼儿常见...

by：杭州埃迈科技

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很多人都是因为不会吃，不懂吃，结果导致越来越肥胖衰老。其实，想要得到健康不易老的身体，除了坚持锻炼以外，最重要的一点就是：会吃！本专辑是我总结了很多健康专家、健...

by：蓝玲语

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疾病发生发展的过程遵循由量变到质变的规律，慢病往往是由长年累月的不良生活方式导致的。换句话说，个人的不良生活方式，是所患慢病的源头。点点滴滴错误行为...

by：奕心一憶

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本书中精选四百多道月子菜帮新妈妈迅速恢复健康，分泌乳汁，塑造完美身形为了帮助新妈妈减轻月子期的种种不适，本书还贴心地提供了针对“产后体痛”、“便秘”、“缺乳”、...

by：雨霏燕

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by：行走的宅女

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《怀孕怎么吃养胎怎么做》为妇产专家戚娟芳女士集合自己多年经验而成的又一孕产力作，收纳了怀孕期间的饮食指导和身体护理等多方面内容，全面科学，实用性高。根据孕妈妈和...

by：凤娱有声

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“甜蜜杀手”糖尿病，一旦得了是不能自愈、也不能痊愈。糖尿病的自我健康管理非常关键，那如何管理？李光老师将会教您，如何利用自然赋予人们的物质，来防病治病的方法，特...

by：营养医师调慢病