老子曾说:“胜人者有力,自胜者强。”控制情绪,是处世的智慧,更是人生的修行。林语堂在文章中有一段话: “一个人心地干净、思路清晰、没有多余情绪和妄念的人,是会带给人安全感的。因为他不伤人,也不自伤,不制造麻烦,也不麻烦别人。”
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