珍惜生命
大家好！我是北大公益讲座天津010号志愿李海波，今天的主题是：诗文解读—追寻篇。特别感谢鲁瑞清学长的点拨引领！
1、为什么要珍惜生命
生命的到来很不容易
面对浩瀚的宇宙生命是渺小的，生命也是伟大的，也是奇迹的创造，一个精子卵子的结合，小小的受精卵经经历了母体内280天的孕育生长，脱离母体冒着众多的风险，比如各种难产，有的甚至是以母亲的死亡，自己身体的残疾等等做代价来到这个世界，难得成为肉身的人真是一次偶然，我们只是拥有一次经历的机会而已！不论现在您是何种状态，何地生活都要好好的珍惜当下！
生命是一条单行线
听了《生命之问》很多遍 ，每一次听都有不同感悟，对照自己的生活工作，让心通透很多！珍惜生命的到来，感悟生命的过程，迎接生命的死亡！人生是一次单程旅行，生命中充满未知， 才有探索的意义！
生命是无常的
每个人都会面临生老病死，佛家讲人生八苦：生，老，病，死，爱别离，怨长久，求不得，放不下.人生总是苦乐参半，所说，所想，所做，所为，所用，所弃，所喜，所怨，所忧，所虑。既然这一生要面对种种磨难，为什么不好好珍惜每一次发生，每一次修炼呢！
2、怎么做到
珍惜时间
每个人一天都是24小时关键怎么度过，我早起晨练，可以读读《早起的奇迹》，晨跑思考读书，再忙每天晨跑5km这个时光属于自己，听北大公益诗歌，拍遇见美景，珍惜美好的清晨，一天之际在于晨，早晨开好头做好时间管理，过好每一天，能过好一天就会过好一生！
珍惜生理意义的生命，即追求身体健康
身体发肤受之父母不可损也，做好适量的运动 ，均衡的膳食规划，良好的生活习惯！少吃不健康食品，杜绝不良生活习惯，现在人熬夜，吃垃圾食品，不吃早餐等等都在慢慢耗损身体，长期以来后果很严重，疾病年轻化，身体健康才有能力为自己为他人为社会服务！一个自己都爱惜不好的人更没有能力去爱惜身边的人，爱家人需要长久陪伴，有质量的陪伴！前提都是要有好的身体做基础！
珍惜心理意义的生命即：精神、情感、道德、人格、生命品质等
这个时代信息爆炸，物质膨胀 人们精神匮乏！需要我们有一个心灵归宿的家园！现代人缺乏存在感，归属感以及价值观！北大公益讲座是我们心灵滋养的家园，身体健康的起点！
人生中太多未知，学校里教的是如何考分，生命这个课题从来没有人教，很多人当疾病来临，突然会无助无奈，而且甚至有放弃治疗的心理！工作挫折时很多人逃避更换工作或者消极怠工，家庭情感矛盾时，有的人选择逃避冷战或无端放弃。
北大公益理念教会我和身边人活的通透，智慧！心理通透，关系圆融，生活工作也就顺畅了，财富自然会随之而来！
之前一直在苦苦追求有型财富，房子车子票子，但往往无形财富才是支撑有型财富持久存在的的意义！
来到这个世界只是一次偶然，一定要好好活着，活出意义活出精彩！诚邀您和北大公益讲座一起经历一次特殊的旅程吧！
2021年10月29日
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