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任绘如
信念的重要 ：知识抵不过能力，能力抵不过素质，素质抵不过精神，精神最终抵不过信念。 正确的心态，著名的成功学家一致认为所有人生的内容都是由这个人的心态所决定的，并断言："心态决定一切！"人能改变心态从而改变自己的一生。
答疑感悟： 对权威的恐惧的表现形式各种各样，例如：考试、演讲乃至上课回答问题紧张，面对冲突退缩，走进人群困难，喜欢独处，负面思维，总感觉有坏事要发生等等。 这种恐惧植根于信念系统中，随着自己的成长，有可能会突破某种情境，能平静面对以前逃避的场景，但是在自己能力所不能企及的领域往往会产生挫败感，瓦解自己的意志，怀疑自己的能力。 作为当事人，可以从头脑中构建几个积极的能带给自己力量的画面，间歇性复盘，给自己正面暗示，如果面对特定情境会紧张，则要坦然接受，我现在不是很好，但我会越来越好。 家长要构建一个有爱和谐的家庭氛围，构建一个支持的环境，爱是一切问题的答案，也是我们信念中“白衣天使”的来源。
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比“我爱你”更重要的是，我如何爱你。在爱中受过伤的男女，不要让自己的下一代再受伤
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简介：学习才是解决人生难题的终极答案。走出校园后，保持学习有很多形式。有人工作上遇到瓶颈期，所以去考证；有人学习了新的技能，于是开启副业；有人发展新爱好，生活打开新的窗口；有人提升认知方式，看问题更多维度…… 保持学习，不仅丰富了学识，开阔了视野，而且提升了防御风险的能力
任绘如
信念的重要 ：知识抵不过能力，能力抵不过素质，素质抵不过精神，精神最终抵不过信念。 正确的心态，著名的成功学家一致认为所有人生的内容都是由这个人的心态所决定的，并断言："心态决定一切！"人能改变心态从而改变自己的一生。
任绘如
答疑感悟： 对权威的恐惧的表现形式各种各样，例如：考试、演讲乃至上课回答问题紧张，面对冲突退缩，走进人群困难，喜欢独处，负面思维，总感觉有坏事要发生等等。 这种恐惧植根于信念系统中，随着自己的成长，有可能会突破某种情境，能平静面对以前逃避的场景，但是在自己能力所不能企及的领域往往会产生挫败感，瓦解自己的意志，怀疑自己的能力。 作为当事人，可以从头脑中构建几个积极的能带给自己力量的画面，间歇性复盘，给自己正面暗示，如果面对特定情境会紧张，则要坦然接受，我现在不是很好，但我会越来越好。 家长要构建一个有爱和谐的家庭氛围，构建一个支持的环境，爱是一切问题的答案，也是我们信念中“白衣天使”的来源。