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不聪明的一休哥
我曾经嗓子疼，吃了一些八仙果，然后胃不舒服，不想吃饭，还腹泻，人也消瘦了，听了老师的课后，吃了一些1000亿的益生菌和五行健脾散，现在好多了，体重也增加了一些，谢谢老师
王老师服务中心 回复 @不聪明的一休哥：
您好，不用谢，对您有帮助，我也很高兴！
听友482047407
王老师您好！有幸听了您的节目，受益很深！请问五行健脾散莲子是去莲子心吃还是不去，还有三药去不去皮？非常感谢！
王老师服务中心 回复 @听友482047407：
您好！五行健脾散里面的五种成分，首先都需要干品，山药也需要干品，第一次最好去药店购买，这样正宗；莲子需要去芯的，莲子芯苦寒；关于五行健脾散的制作方法，您可以再回听一下第7期节目，如果有不清楚您继续留言，希望能帮到您！
听友466996075
王老师我吃了五行健脾散反而出汗更多了正常吗
王老师服务中心 回复 @听友466996075：
您好！五行健脾散的特点健脾除湿，出汗中医认为是气虚的典型表现，入夏无病三分虚；因为不知道您具体的情况，如果只是比平时出汗量大一点，主要考虑天气炎热，如果您感觉出汗量超过正常情况了，您这几天可以用黄芪20克，浮小麦30克，红枣3枚（一天的量），煮茶喝，喝10天观察一下，如果有不清楚的您再详细留言，希望能帮到您。
听友466996075 回复 @听友466996075：
好的，谢谢
听友188814608
王老师您好！听了这么多节目，受益匪浅。但也出现了很多疑问，肠胃不好，便秘的人究竟能不能吃五行健脾散或元气餐。
王老师服务中心 回复 @听友188814608：
您好，便秘的原因很多，您以前有没有请中医大夫给您辩证过，。 如果是因为脾胃虚弱造成的便秘，那么五行健脾散是很对症的。 如果是因为肠道的菌群失衡造成的便秘，那么我们就应该补充益生菌，或者多吃粗纤维，来刺激肠道的蠕动，来促进排便！ 还是需要进一步的辩证，您可以吧舌苔照片发过来，我帮您看一看，在给你具体的指导！
春风社宁静
王老师大爱，为百姓服务，功德无量
王老师服务中心 回复 @春风社宁静：
您好！感谢您对节目的肯定，节目会不断更新，欢迎您持续收听，希望给您的生活带去健康方面的帮助，祝您身体健康！
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436111万
简介：喜马拉雅唯一“夫妻档”健康专栏，围绕中医脾胃气血理论、结合现代肠道微生物、营养，普及防病治病知识！ 王清（妻子）：毕业于中国医科大学，国家注册公共营养师，心理咨询师 郭晋（丈夫）： 全科主治医师、副主任医师
不聪明的一休哥
我曾经嗓子疼，吃了一些八仙果，然后胃不舒服，不想吃饭，还腹泻，人也消瘦了，听了老师的课后，吃了一些1000亿的益生菌和五行健脾散，现在好多了，体重也增加了一些，谢谢老师
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听友482047407
王老师您好！有幸听了您的节目，受益很深！请问五行健脾散莲子是去莲子心吃还是不去，还有三药去不去皮？非常感谢！
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您好！五行健脾散里面的五种成分，首先都需要干品，山药也需要干品，第一次最好去药店购买，这样正宗；莲子需要去芯的，莲子芯苦寒；关于五行健脾散的制作方法，您可以再回听一下第7期节目，如果有不清楚您继续留言，希望能帮到您！
听友466996075
王老师我吃了五行健脾散反而出汗更多了正常吗
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您好！五行健脾散的特点健脾除湿，出汗中医认为是气虚的典型表现，入夏无病三分虚；因为不知道您具体的情况，如果只是比平时出汗量大一点，主要考虑天气炎热，如果您感觉出汗量超过正常情况了，您这几天可以用黄芪20克，浮小麦30克，红枣3枚（一天的量），煮茶喝，喝10天观察一下，如果有不清楚的您再详细留言，希望能帮到您。
听友466996075 回复 @听友466996075：
好的，谢谢
听友188814608
王老师您好！听了这么多节目，受益匪浅。但也出现了很多疑问，肠胃不好，便秘的人究竟能不能吃五行健脾散或元气餐。
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您好，便秘的原因很多，您以前有没有请中医大夫给您辩证过，。 如果是因为脾胃虚弱造成的便秘，那么五行健脾散是很对症的。 如果是因为肠道的菌群失衡造成的便秘，那么我们就应该补充益生菌，或者多吃粗纤维，来刺激肠道的蠕动，来促进排便！ 还是需要进一步的辩证，您可以吧舌苔照片发过来，我帮您看一看，在给你具体的指导！
春风社宁静
王老师大爱，为百姓服务，功德无量
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您好！感谢您对节目的肯定，节目会不断更新，欢迎您持续收听，希望给您的生活带去健康方面的帮助，祝您身体健康！