气血是人体之所以存在的根本，是健康的决定性因素，更是女人美丽的内在基础，只要血气充足，身体自然健康，面色自然红润光泽，皮肤自然细腻光滑、弹性十足。气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚：面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。
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跳跳糖tany
两鬓斑白，早衰。肝胆火旺滋补肝肾，莲子，白木耳。 前额脾胃虚寒，姜丝粥。后脑勺，膀胱经，肾气。 经络阻滞，太极养元灸。
今天来养生 回复 @跳跳糖tany：
对的
不要得了病再后悔
学习了