人生最难的是管住自己

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自控～做自己的主人迈出自信的步伐

by：嗯这东西还不错

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【内容简介】也许你有以下问题：晚上不肯睡、早上不肯起；不吃或很少吃早餐；挑食或偏食；懒得锻炼或基本不锻炼；每天很忙但效率很低；网游控或微博控；一网购就Hold不...

by：爱我伟哥

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大道理人人都懂，关键是小道理如何自控。管好多巴胺-ATP，就管住了冲动；让情绪脑听话，就是让能量听话；肌肉系统，远比你想象的更有智慧；神经链不仅仅是生物钟；锻炼...

by：buddhamqx

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山上住着三老子，山下住着三小子，山腰住着三哥三嫂子。山下三小子，找山当腰三哥三嫂子，借三斗三升酸枣子，山当腰三哥三嫂子，借给山下三小子三斗三升酸枣子。山下三...

by：种子读书

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《人生靠自己打造》是一本彻底改变你未来的“心灵成长”之书、一部靠自己非凡人生的绝学、人生当自立，不能依赖他人。别人帮得了你一时，却帮不了你一世。求人之人缺乏自信...

by：听书铺

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有一种人生，是坚持自己想做的，努力成为自己想成为的。正如周国平所言：“幸福，不是活成别人那样，而是能够听从自己的内心去生活。”

by：朗读者阿慧

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粤语九声六调，对于很多人来说，说得准说得好可不是一件容易的事。别说是外地朋友，即使是土生土长的广东人，有很多也未必说得准确流利。这个专辑收集了一些粤语的绕口令、...

by：广州李沛聪

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小说简介：我有一个藏在心底的秘密——我爱顾霆琛整整九年。年少时，常尾随他身后。年长时，终于成为他的妻子。但他却不给我爱情，丝毫怜悯都没有。我拿离婚和时家的权势诱...

by：鸡蛋文学

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管住脾气《半山文集》里有一段话：“世上并没有那么多坏人，多数时候只是在负面情绪下，展现出来的举止言行而已。”在生活中，我们常强调做好人和行善事。有时，行善不仅是...

by：海霞煦时

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不为别的，就为还有小可爱等我更新电台。只要有人坚持催更，我就坚持更新！

by：星星的教育梦