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你必须从原生家庭中将自己从“痛”中剥离出来、并与他人包括自己达成和解、最后再学着去重构自我、以及自己的生活。
by:朗读者阿慧
本课程旨在深入探讨情绪管理与个人成长。通过十节精心设计的课程,参与者将学习如何识别、理解和有效管理自己的情绪,从而促进心理健康和生活质量的提升。
by:老王没有酒
所选文章来自《别再动脑子的时候动感情》,作者——采薇,并不是全书通读,而是选了自己感觉感触比较深的部分呈献给大家,其中好多观点都让人浑身一震,例如:不要让将来的...
by:声极客
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岸见一郎:“我为什么想写有关职场领导力的文章?”本书是阿德勒思想在领导力中的柔性应用。本书的核心观点是:领导者与下属是对等关系,领导者并非以权力带领下属,而是通...
by:机械工业出版社CMP
节目内容:职场必备技能适合人群:上班族,职场精英,职场小白,将要步入职场的学生,职场中有不良情绪的人群你将收获:改善职场现状,获得职场晋升技能,调整职场情绪,让...
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【本专辑全部内容已更新完毕】从业12年,咨询顾问数十家企业,为你带来基于实用职场情境下的情绪管理课,销售数千份依然接近满分的口碑之作。除核心课程(...
by:董如峰
哈佛心理导师重磅新作!敏感者控制情绪、缓解焦虑、疏解工作压力、调节人际关系的练习手册。不要什么都往心里去,拥有不纠结、不勉强、不拧巴的能力与智慧!
by:_沐冉冉_
一个月圆之夜,家里爬进了两个小怪物,妈妈突然就变得不一样啦!那是因为他们感染了“哭闹虫”“生气虫”两个小怪物!当这两个小怪物落在父母身上的时候,又会是怎样的情形...
by:超级马莉讲故事
我堂堂霸道总裁追妻还得99天?闹呢?!作品简介敢污蔑总裁夫人?律师函警告!敢对总裁夫人下药?让他再也不能当男人?!某总裁看着自己的总裁夫人嘴角上扬,仿佛...
by:寒紫儿
梦哲人
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简介:佛系主播 自在随缘
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