睡不好,学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
制作出品:重塑心灵心理训练中心
《不失眠的催眠曲》Starry Sky国外高品质睡眠催眠曲【舒眠曲安眠一夜】
2023-04-21 23:33:3602:40 25.4万
声音简介
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声音主播
睡不好,学观息。
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孤独创业
好听治愈
mfans
安静,助眠
qzy135
睡觉
听友95731901
有点恐怖
qzuser_6o0o
听这音乐催眠是一个循序渐进的过程,让人从紧绷的状态慢慢放松下来,逐渐进入平稳。现在的人听音乐都要合自己胃口才听得进去,说睡不着只是想表明自己不喜欢听这个音乐。催眠曲不是你得兴奋剂,不要用看待流行歌曲的眼光审视催眠曲。