助眠白噪音：冬日里的壁炉，温暖放松入睡

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by：喜马音乐小编

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白噪音是指一段声音的频率，在较宽范围内都是均匀分布的，自然界的白噪音包括雨声、海浪声、水流声等。白噪音有两个特性：一是能够安抚人们的情绪，让人放松，缓解...

by：小圈妈妈讲故事

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这里有你喜欢的雨声，小时候炉火的噼啪声，雪声，风声，音乐。帮助你放松疲惫的身体和心态，拥抱自己。对于新生儿的父母来说，利用白噪音来停止婴儿的哭泣是一个很有效的声...

by：常小叨

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在忙碌的一天中抽出一些时间放松或冥想，以放松的姿势坐着或躺着，让这些平静的自然声音和图像消除你的压力和紧张。

by：助眠频道ASMR

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节目主题：白噪音音乐主播寄语：拥你入眠

by：余年问春风

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各种触发音让您陷入深度睡眠

by：小白羊姐姐讲故事

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夜静风轻月影斜，松涛阵阵入梦华。竹影摇曳心自宁，清泉潺潺伴眠遐。花香淡淡绕枕畔，虫鸣声声催梦佳。心随自然入幽境，一夜安眠到天涯。希望可以在这个纷扰无序的世间给你...

by：助眠采耳小猫咪

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冷冬听着炉火的声音感觉温暖。做作业休憩打坐助眠等都是非常有帮助

by：才什音悦汇

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我们有时需要集中注意力，特别是你需要注意力集中做一样工作或者是面临家庭作业、考试准备的学生，我们经常被周围的事或者环境所分心。所以我们要阻止这一切，用白噪声可以...

by：聆净云

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by：泡饭酱瓜