武术讲究的是精、气、神合一，精指的是意识的控制力，气指的是生命能量，神指的是灵魂或无意识的控制力。初级的武术练的是招数和套路，就是所谓的花拳绣腿；稍高一级，就讲究神形兼备，即是熟练以后的意识与填色意识动作的合谐统一；再高一级时精、气、神三种力量能和谐统一，人的心理力量和生理力量就能达到一个超出常人的境界。心理咨询亦是如此……
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