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天寒地冻，中医师推荐六个简便的，都是来自临床常用的方法，帮助你快速提升阳气。
流畅的声音
听着就很实用的办法~红糖姜汤萝卜陈皮汤好不好喝呀？我准备试试了
庐阳中医大讲堂 回复 @流畅的声音：
好好喝的暖胃通气
流畅的声音 回复 @流畅的声音：
好👌
时里漫漫
气候变化对于一些老年人很不友好。
pretty红蓝一堆声
对胃疼有缓解作用吗
庐阳中医大讲堂 回复 @pretty红蓝一堆声：
轻度的可以
pretty红蓝一堆声 回复 @pretty红蓝一堆声：
好滴
静知秋
今天冬至，提升阳气的方法正及时
玫瑰灰小姐
学到了，谢谢分享！
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庐阳中医大讲堂
37361662
简介：聂立祥， 毕业于安徽中医学院，中西医主治医师，师承全真派与千峰派道家之内家功法和内丹术，以丹道入岐黄之道。擅扁鹊脉术、内功推拿、导引针灸、驻颜术。从医和教学儒释道近39载。善治癌症脑病呼吸心脏等各种疑难杂症和亚健康管理。先后侍诊于颜德馨李静孙光荣黄瑝张存悌朱良春等多位国家级名老中医。学术成就：儒释道中医跨学科实修与临床研究，中医内科与针灸结合。
流畅的声音
听着就很实用的办法~红糖姜汤萝卜陈皮汤好不好喝呀？我准备试试了
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好好喝的暖胃通气
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轻度的可以
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好滴
静知秋
今天冬至，提升阳气的方法正及时
玫瑰灰小姐
学到了，谢谢分享！