不论是改变世界的人生理想，还是完成下周一要交的策划书，在即将来临的考试中取得好成绩，从现实的此岸到理想的彼岸之间永远是障碍重重，这些障碍有时看起来并不可怕，前方的目标很清晰，步骤很简单，你只需要快跑几步，就可以纵身跃过，比如周末整理房间，每天记三十个单词，但更多时候些障碍似乎是一座大山，你根本看不到前方的目标，也不知道从哪里开始，甚至干脆掉头从原地开始，寻找另外一条道路。
所以我们就会常常听到人们说“但是……”：我确实想坚持前行，但是……我没有时间，没有钱，没有知识，没有经验、没有耐心，没有信心，没办法坚持等等。结果就是一张又一张只用过几次的健身卡，一年又一年重复的新年愿望，一个又一个立了又倒的flag。
那为什么达成目标对我们如此重要呢？
动机心理学家认为绝大多数人都会受成就动机的驱动。作为这一领域的先驱人物，默里将成就界定为“克服障碍、锻炼能力和尽可能又快又好地克服困难”的倾向和愿望。成功的快乐不仅在于实现目标，还在于发展和练习技能。
这一个模块，我们就来谈谈完成现实到理想中间这段旅程的能力-我把它叫做执行力，也就是 follow through 的能力。执行力对于企业成功的重要性已经被广泛认识，但从个人角度来看，执行力的概念似乎尚未十分普及。很多人在遭遇障碍，没有实现预期目标时，会觉得也许是目标太高、方法不对、自己不够努力，或者干脆是运气不好，并不会觉得是自己执行力不够。
那执行力到底是什么呢？我们可以想像一下，当我们开始踏上追寻理想、实现目标之路，就好像开启一段未知的旅程，那我们都需要准备些什么？
一定离不开清晰的目标、可行的计划，充分利用时间、以及保持专注不被干扰，我将其总结为执行力方程式：
目标+计划+时间X专注-障碍
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