PET第三章运用积极倾听(一心)

2023-07-15 00:05:1528:54 1086

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听友227447503

怎么加入工作坊?

shinble 回复 @听友227447503

您坐标是哪

shiyi拾一

听完今天讲的如何积极倾听,我有个疑问请老师解答:就是家长对孩子的描述进行解码,如何判断是否是带有个人的推论猜测疑问等不正确的倾听方式。比如:玛丽亚:我真的很想我也能偶尔感冒一下,就像塔尼亚那样。她真走远。父亲:你觉得对你有点不公平。其实读到这里,我就感觉这是接收者的猜测倾听。但是文章接着写到:玛丽亚:是的。这说明信息发送者对接受者的编码是认可的,是正确的。我的问题是:如何自己解码时避免推测猜测等不好的倾听方式?如何准确地捕捉到孩子想发表的核心意思或者问题?

shinble 回复 @shiyi拾一

再一个就是尽可能了解你的倾听对象,也有助于提高命中率。比如ta通常会因为什么不开心,ta最近都发生了什么事情等等,像我有两个孩子,经常她们的不开心是来自于“吃醋”,在我知道这个点的时候,一是会很快猜到为什么,二是也会注意自己的养育细节,孩子通常很敏感。

shinble 回复 @shiyi拾一

同理心、接纳和真诚是积极倾听的三个要素,当你真的在接纳对方、也带着真诚和同理心去倾听对方的时候,ta会感受到,ta不会因为你没有听出来背后的实际需求感受去“怪罪”你。而且倾听本身就是需要练习的,一次两次听不出来准确的信息特别正常,不要刻意追求一击即中。哪怕到现在,我在倾听对方的时候,一次两次偶尔也会get不到那个点,通常对方会给你澄清解释的,比如说“不,我不是那个意思,我是说***”,那就再接着去倾听就好了。

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