瘦叔

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叔叔以前的文章吧应该是，读来自己多多实践用……

by：hellotayi

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知名运动博主，全网粉丝200万+，带领1000+学员成功增肌，练出更好的自己！大家好，我是卓叔，欢迎加入瘦子增肌大家庭！这里有科学的训练方法和课程，陪你一起，练...

by：卓叔增重

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吃得任性，长得漂亮，开启正向生活

by：蒋世华健康管理skye

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本张专辑《瘦孕》中已播出或将播出的绝大多数内容都来自“邱锦伶”老师的书籍《瘦孕》，备孕的我很欣喜发现这本书，正是我当下最需要的，我想也是所有和我一样的女性所迫切...

by：小渔zxp

54.4万

by：珞宁行动吧

46.9万

为你提供减肥中遇到的所有问题解决方法，会告诉你最简单有效的减肥方法是什么，引领甚至颠覆你对减肥的看法。大家听完这些减肥的课程后，一定会有所启发，并指导自己未来的...

by：听瘦

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这是一本“保姆级”减肥指导书。以一个减肥超过20年，最终减肥成功，并且6年没反弹的“过来人”的经验，分享如何通过养成成为瘦子的习惯，调整好身体代谢瘦下来。第一部...

by：听友470263706

1.8万

何为脑波？人脑中存在着数以亿计的脑细胞（又称神经元），当无数神经元同时发射信号时便会在大脑中产生强大的电场活动，这种电场活动呈现在科学仪器上，看起来就像波动一样...

by：进击的天蝎

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by：博闻大家

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体重管理的核心不是节食饿出暴食症，而是吃好睡好开心最好，加油集美们

by：早春二月二