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好好好_sg
核心力量,身体,认知,社会,原生,心身,六个支持系统。
帆帆轻塑颜工作室
正念,运动和冥想是缓解压力的有效方法!经营好自己能够调动和支配的资源,在遇到压力的时候可以得到支持便可以缓解压力!好好学习
杀手k
原来压力是这么个东西啊
松井屋
再听到董老师说到正念的时候,说到听、闻……我正好在和小BABY玩,看着小宝宝突然感受的黄色,和黄油融化的感觉。好奇妙
董如峰 回复 @松井屋:
这么美妙的体验
刘月_l6
谢谢董老师!感觉听你的声音本身也是减压的过程!
董如峰 回复 @刘月_l6:
谢谢
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董如峰
12084.3万
简介:职场心理专家,北京心理卫生协会会员,英国剑桥经理人协会认证企业培训师,美国NGH注册催眠师
好好好_sg
核心力量,身体,认知,社会,原生,心身,六个支持系统。
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杀手k
原来压力是这么个东西啊
松井屋
再听到董老师说到正念的时候,说到听、闻……我正好在和小BABY玩,看着小宝宝突然感受的黄色,和黄油融化的感觉。好奇妙
董如峰 回复 @松井屋:
这么美妙的体验
刘月_l6
谢谢董老师!感觉听你的声音本身也是减压的过程!
董如峰 回复 @刘月_l6:
谢谢