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lily婧
早晨起来开始听啦,很喜欢,每天听,心情好,不焦虑
宣萱心伴 回复 @lily婧:
坚持哦!一起相伴向前
营养师凡方
特别喜欢听,声音音乐都让人安静。感谢这个可爱的老师的分享
宣萱心伴 回复 @营养师凡方:
曼迪尔琴行
太好了,感谢老师
宣萱心伴 回复 @曼迪尔琴行:
期待你的五星好评哦!
1387359ipai
克里希那木提
宣萱心伴 回复 @1387359ipai:
红玲_40
很想联系老师,帮我心理辅导
宣萱心伴 回复 @红玲_40:
感谢信任,你可以根据专辑简介里最下面的联系方式找到我哦!
听友395008231
求翻牌。躺着床上时,我会冥想(正念),集中注意力在呼吸上,这让我更清醒或猛地一下清醒(可我必须睡觉来保证充足的睡眠,因为我正念的目的也只是提高专注力以便提高我的学习成绩),这已经与我正念的目的相悖了,这反而会不会使我的注意力更不容易专注呢?
宣萱心伴 回复 @听友395008231:
我一直主张我的听众睡前聆听【催眠放松】的部分,平时白天(比如晨间醒来)跟随【专注觉知】进行正念冥想。两个部分的功能不同,所以我才会以四字标题区分。
听友395008231 回复 @听友395008231:
谢谢主播
叮叮淡淡
节目不错给深夜无法回家的心灵以慰藉
宣萱心伴 回复 @叮叮淡淡:
听友227361424
老师好,打坐听哪个板块
宣萱心伴 回复 @听友227361424:
打坐可以听【专注觉知】
Peace_sy
主播的声音很治愈
宣萱心伴 回复 @Peace_sy:
谢谢哦
ooollla
怀孕了连续失眠了很多天 整晚整晚的睡不着 昨天晚上听着老师的课居然睡着了 感恩
宣萱心伴
1222114.8万
简介:国家二级心理咨询师,美国NGH认证国际临床催眠治疗师,IHNMA国际临床催眠治疗师。让我陪着你,站在我们热爱的世界里,闪闪发亮。
lily婧
早晨起来开始听啦,很喜欢,每天听,心情好,不焦虑
宣萱心伴 回复 @lily婧:
坚持哦!一起相伴向前
营养师凡方
特别喜欢听,声音音乐都让人安静。感谢这个可爱的老师的分享

宣萱心伴 回复 @营养师凡方:
曼迪尔琴行
太好了,感谢老师
宣萱心伴 回复 @曼迪尔琴行:
期待你的五星好评哦!
1387359ipai
克里希那木提
宣萱心伴 回复 @1387359ipai:
红玲_40
很想联系老师,帮我心理辅导
宣萱心伴 回复 @红玲_40:
感谢信任,你可以根据专辑简介里最下面的联系方式找到我哦!
听友395008231
求翻牌。躺着床上时,我会冥想(正念),集中注意力在呼吸上,这让我更清醒或猛地一下清醒(可我必须睡觉来保证充足的睡眠,因为我正念的目的也只是提高专注力以便提高我的学习成绩),这已经与我正念的目的相悖了,这反而会不会使我的注意力更不容易专注呢?
宣萱心伴 回复 @听友395008231:
我一直主张我的听众睡前聆听【催眠放松】的部分,平时白天(比如晨间醒来)跟随【专注觉知】进行正念冥想。两个部分的功能不同,所以我才会以四字标题区分。
听友395008231 回复 @听友395008231:
谢谢主播
叮叮淡淡
节目不错给深夜无法回家的心灵以慰藉
宣萱心伴 回复 @叮叮淡淡:
听友227361424
老师好,打坐听哪个板块
宣萱心伴 回复 @听友227361424:
打坐可以听【专注觉知】
Peace_sy
主播的声音很治愈
宣萱心伴 回复 @Peace_sy:
谢谢哦
ooollla
怀孕了连续失眠了很多天 整晚整晚的睡不着 昨天晚上听着老师的课居然睡着了 感恩
