晚安：正念助眠，睡前静心

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失眠，助眠音乐，祝您晚安好梦...

by：自然有声

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在充分研究了孩子的特点和需求后，从孩子的角度出发编排本次正念助眠练习，融入大自然生活场景，如萤火虫的游戏、小白船的游戏、小猫咪的游戏等，让孩子在轻松有趣的练习中...

by：听友222563871

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治疗精神官能症、身心病尤其是因为心理失调所引起的生理症状,有非常好的效果,只要运用催眠帮助病人从心理障碍释放出来,就能使生理疾病痊愈。放松心情，深入睡眠。

by：小落助眠

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充足的睡眠可以疗愈我们的身体与心灵，但由于种种原因，睡眠并不总是那么容易。正念冥想练习与正念习惯可以帮助我们入睡，并保持良好的睡眠状态。你可以参考这里的冥想练习...

by：惟哥的冥想笔记

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每晚陪你入眠，晚安Goodnight薇芯~｢su06123456789｣夜晚，当轻柔的音乐响起，慢慢流入心田漂泊的心，终于找到了停靠的港湾那是怎样的一种欣喜？...

by：重塑心灵心理训练中心

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by：继达张

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在失眠的夜里，我与你相伴，缓解你的压力，唤醒你的睡意，愿你一切安好

by：瞌睡胖达

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by：青岛分站NJ苏木

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在每晚有一段声音陪伴你的睡前时光，

by：陶陶慢生活

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睡前原谅一切，醒来不问过往，祝你岁月无波澜，敬我余生不悲欢。

by：南希7788