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张蕙兰以柔和的嗓音指导我们进行瑜伽呼吸冥想技法,将您从喧嚣扰攘的繁忙生活中带入一片安宁的绿洲。其后的瑜伽语音冥想曲如同温婉的清瀑,不仅涤尽所有的压力、烦恼和焦...
by:蕙兰瑜伽阳光生活
by:厨房阿雪
如天鹅在安宁湖上优雅徜徉毫不在意堤岸上的喧嚣聆听瑜伽语音冥想曲让我们将压力焦虑抛诸脑后悠然自得徜徉在安抚人心的超然语音中
《瑜伽-气功与冥想》一书与悠久古老的瑜伽艺术一样,不但经得起且早就通过时间的验证了!张蕙兰女士随着柏忠言先生把瑜伽精由此书介绍到了现代中国,也经由他长期在中央电...
by:高山琴瑟
中国人深知健康的宝贵,并认为内心和平幸福与高尚精神品质胜于珍宝。
by:瑜伽智慧分享
向日葵时刻追随着太阳,感受阳光赋予的生命和喜悦;伴随着舒缓的节奏和欢快的旋律,让人体验到心中的安宁与幸福。
张蕙兰“蕙兰瑜伽”系列共分为三卷。在本卷中,蕙兰首度公开独树一帜的蕙兰瑜伽饮食秘诀,详细介绍了瑜伽入睡法、盐洗鼻腔法、易行断食法、瑜伽调息术、瑜伽放松术等瑜伽养...
by:北鲵_yh
by:大黄猫读书
以10年浸润在瑜伽海洋的经验,分享瑜伽的世界!以简单、易懂、实用,同时也深入、系统的内容分享瑜伽智慧!让你怀着希望而来、抱着收获而归!给你的身心一个放松修养的机...
by:慧灵de心灵按摩
by:钓鱼博士云
心灵疗愈师星尘
1055207.5万
简介:找到自己的节奏,走稳自己的步伐,其余的都不必问,也不要说。 (只分享,不闲聊)号_深蓝疗愈
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