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每晚22:00准时更新~带你一起穿越并超越抑郁之旅~《抑郁症的非药物疗法》是一本简单、实用的抑郁症治疗指南,书中描述了走出抑郁的7站式旅程以及我们对自身生活加以...
by:一粒小胖丁
通过本书,你也许可以找到抑郁症非药物疗法的途径,从而帮助你走出抑郁的阴影。
by:芸芸众生皆欢喜
帮你走向抑郁症的康复!
by:北大晴天解焦虑
抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,...
by:婚姻咨询师心理咨询
认知行为疗法(CBT)创始人经典代表作
by:燃烧的雪love
森田疗法主要适用于强迫症、社交恐怖、广场恐怖、惊恐发作的治疗,另外对广泛性焦虑、疑病等神经症,还有抑郁症等也有疗效。森田疗法随着时代在不断继承和发展,治疗适应证...
by:付我直言
by:声如暖阳
by:多慈兰哲善学
抑郁症是一种普遍且历史悠久的精神疾病,其影响跨越多个世纪。其症状表现多样,包括情绪低落、愤怒、焦虑和罪恶感。这些负面情绪可能成为巨大的困扰,甚至超过情绪低落本身...
by:史可儿说
无意发现的一本书,读出来分享给受到抑郁症困扰的朋友。这本书很值得来听!
by:星辰姐呀
一粒小胖丁
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简介:一个热爱生活,不断努力的新人主播,希望大家多多关注和支持,一起加油吧~
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