吃它降脂护心脏不上火

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心脏是人体的重要器官，主要作用是泵血将氧和养分输送到全身各个部位，同时也负责将废物和二氧化碳排出体外。心脏健康对整个身体的健康至关重要。

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一本简单易懂的心血管医学科普书

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我国心血管疾病2.1亿，不想得心脏病，就得知道心脏病是怎么来的，知其然知其所以然，才可以有效预防，通过改变错误的生活方式就有可能扭转心脏病的恶化进程。

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曾经我的孩子胖到了120公斤，这之前请过一对一的健身教练，也吃过减肥套餐，都有过效果，但也都因为太痛苦没有坚持下去，反而从90公斤涨到了120公斤。我无奈之下只...

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