心理调试小药方~如何转变自负型认知?

2022-04-27 00:29:1002:18 341
声音简介

合理视己
正确评估自己的能力,合理自我定位,才能与环境和他人达到最和谐的相处,才能发挥出自己的最大价值,因此,自负之人需要摆正自己的心态,不自以为是,不低估别人,做到有则改之,无则加勉。
谦逊处事
自负之人因自视甚高,过于招摇和挑剔,往往容易引起他人的反感,令人觉得不亲切不谦虚,不好相处,因此,自负之人需要多保持低调,真正内外兼修之人才是懂得谦逊和尊重别人的,内敛美也是种修身养性。
勤听意见
自负之人觉得别人都不如自己,习惯于拒绝倾听别人的建议,这种固步自封只会让自己停滞不前,须知,人外有人天外有天,只有努力体会别人为何有此想法,乐观看待相左的意见,才能创出自我的突破和超越。
和平共处
更多时候,个人智力有限,需要强化协作,才能出色完成任务。因此自负之人处理合作关系时,要学会换位思考模式,从全局进行综合考虑,团结奋进,改变以贬低他人来提升自我的做法。

用户评论

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锦瑟生活随笔

读故事,阅心理。

文文的满天星

嗯 分析的很清晰

云声暖暖

还有理论分析,让主播一讲,理论也不干巴巴啦

心宁有声 回复 @云声暖暖

谢谢暖暖!互相学习

三明治的人生

学习啦!谢谢主播分享!棒棒哒

心宁有声 回复 @三明治的人生

谢谢亲爱哒!一起学习!

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