心理学表明，依赖型人格的人多数内向，做事尽量避免与别人发生冲突，喜欢顺从别人的意愿。性格温顺，不善拒绝，是担心伤害到别人，归根结底，依赖型人格的人心太软且敏感。
你可以学着让自己狠心一点，这个弱肉强食欺软怕硬的社会，强势的人总是占尽上风，善良温顺的人却被当做“老好人”，实际上，争取属于自己的利益，不让自己受委屈本没有错，
别担心拒绝别人会导致关系变差，自己不喜欢做的事别委屈自己来顺应别人，我们都不是圣母，坚持自己的立场是我们存活于世的尊严，不愧于心地做个“恶人”，你才能感受到自由。
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