上传
创作中心
有声出版
客户端
主播林欣每日为您播报健康科普常识,收听更多音频,请搜索并关注微信公众号:医随身(大众号) 或 医随身在线(医生号)
查看更多
【饮食减肥】通俗来讲就是:通过改善一日三餐,从饮食方面来控制体重从而达到减肥。相比市面上流通的各种减肥药、节食减肥或强运动减肥法,食疗减肥无疑是一种最健康最快最...
by:健康减肥瘦身小柔
日本作者吉川珠美,倡导减肥新理念!不节食、不反弹,让生食酵素干掉体内脂肪!吃饱了才有力气减肥!播讲人倡导低脂蔬食,结合从事健康养生十余年的实践经验,和您一起领略...
by:王仁华
饮食减肥法是一种通过改善饮食饮水来控制体重从而减肥的方法。相比市面上流通的种种减肥药及节食减肥法,饮食减肥法无疑是一种健康有效的减肥方法。饮食减肥法因其操作简便...
by:清荷说颈椎
轻断食不仅改变你的饮食习惯,也改造你的心智,直至超越减肥,变成你的生活方式,让你越来越爱上自己!
by:安利礼畅
科班营养医生,生活解读营养
by:王姝玉
饮食减肥方法包括常见食物的热量以及七大营养素、三餐、零食、四季、节假日分别该如何吃,而且适合用什么样烹饪方法。让你明明白白吃,健健康康瘦!
by:听友57853795
主播简介:奕可,注册营养师,公共营养师,高级健康管理师,中国营养师学会会员,广东省营养师协会荣誉会员,一直从事体重管理和疾病调理。在这里我会分享一些以健康为前提...
by:膳美吃营养师奕可
【食疗减肥】通俗来讲就是:通过改善一日三餐,从饮食方面来控制体重从而达到减肥。相比市面上流通的各种减肥药、节食减肥或强运动减肥法,食疗减肥无疑是一种最健康最快最...
真正瘦的快能坚持不伤身的瘦身法
by:枝子爱生活
听友80303684
4013442
用户评论