女性的月经，从来就不止 7 天

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一个女人的初次月经被称为初潮，而初潮的出现标志着女性已经步入了青春期。女性初潮时的平均年龄为12岁。遗传、饮食与身体健康等等多方面因素可以使初潮提前或者延后到来...

by：女性健康护理课堂

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本节目主要包括如下内容：1、如何正确应对痛经；2、中医调理各种月经疾病；3、女性经期保健知识；4、女性经期饮食宜忌；5、女性经期心理保健；6、经期日常起居注意事...

by：食疗养生大讲堂

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by：嘉茵音

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郝万山教授的《亚健康与养生》，从健康在人生中的重要地位谈起，进而谈到健康的标准、亚健康的表现和危害，心理、情绪对身体健康的影响。并分析了导致心身性疾病的原因，讲...

by：仟巡食疗

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月经过少,月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净；或经期缩短不足两天，经量亦少者，均称为“月经过少”。属月经病。月经过少常与月经后期并见，常伴体重增加。...

by：女性健康护理课堂

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by：巧克力_讲古仙

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这是一位好友在我人生遭遇无常时推荐的心的杰作。人生世间有太多的时间忙碌于物质追求，一直没有时间关爱自己的内心，这是我们一切痛苦真正的根源。我们无法安心，就是因为...

by：为你晶读

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这是一个专门给初学者练习的专辑，里面海量的内容大家可以随便转哦！希望能给新手一些借鉴。也可以给大咖一些提示和启发。欢迎！！

by：向向_molly8869

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菩萨们，感恩您的收听，喜欢就转发吧！

by：齐美扎西

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女人平均一年来10-15次月经，初潮到绝经经过30年，一生约来300-450次月经。对女性来说，月经是女性健康的晴雨表，如何通过月经来观察健康？本课程将带你揭秘...

by：金桔果课堂