养花与养生

           养花与养生

本期节目主要从养花的角度联系到如何养生。

如何才能把自己心爱的花宝宝养好呢？首先必须了解所养花卉的特性，它对光照，温度，湿度，土壤等有什么，然后按照植物生长规律去精心管理养护，待到花开烂漫时，伊在丛中笑。在赏心悦目的同时身心得到极大的放松愉悦。节奏超快的现代人如何缓解压力和焦虑，保障自己的身心健康呢？生命犹如花卉有其自身的生理规律，必须精心呵护才会郁郁葱葱。养生除了养身更重要是养心，养花是一种很不错的养心方式。养花和养生的最高境界都是养心。愿大家多多养花吧，愿每个人的心里都开满快乐的鲜花！