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本书颠覆性的让10000万人彻底告别肥胖减肥不仅是身体问题,更是心理问题。减肥不止是减掉赘肉,更是一次心灵之旅。
by:晓玥心芳
减肥为什么总是反弹?根本原因在哪里?彻底颠覆你的减肥观念,让上千万人彻底告别肥胖,肥胖不是身体问题,而是心理问题,减肥不应该挨饿,而是应该与食物合作。学会与食物...
by:小暖说
by:在路上的萍子
辣妹vx:378021275拥有12年的减肥经历,从事减肥导师的行业有四年多,成功的帮助上千人减肥成功,自己在减肥这条路上历经磨难,市面上所有的...
by:听友90711068
减肥真的有那么难吗?节食减肥为什么屡屡失败?《减肥不是挨饿,而是与食物合作》一书为我们带来了答案:减肥不难,节食不靠谱,因为肥胖不仅是身体问题,更是心理问题。我...
by:1357656uwdc
...
by:狐狸体态
这本颠覆性的书,畅销美国22年,让1000万人彻底告别肥胖。肥胖不仅是身体问题,更是心理问题。减肥不止是减掉赘肉,更是一次心灵之旅。
by:爱读书_老陈
by:金桔果课堂
版权信息书名:微习惯.瘦身篇作者:[美]斯蒂芬·盖斯译者:周天习书号:978-7-5535-2016-2版权:后浪出版咨询(北京)有限责任公司微习惯和一个俯卧撑...
by:一杯花蜜汁
海纳鲲瑛
1595111.7万
简介:喜爱阅读,分享人生信念。正如《人世间》所说:“人生啊,穷不怪父,孝不比兄,苦不责妻,气不凶子,一生向阳,哪怕一世尝尽百苦,只为换取一丝甘甜,也算值得了!”
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