声音简介
静心，不是不思虑，而是只想该做的，不做它念妄想。
如感觉思虑繁杂不停，香薰檀香是上选，其作用：健脾、明思虑、清心安神，很快会理出必要思路，删繁就简，提高工作学习效率。
如有时间，可选择午时或傍晚餐前空腹静坐片刻，香薰檀香、安定情绪、静谧或瑜伽套组，对于阴虚火旺有极好的疗效。
午后香薰养阴安神类精油：薰衣草、玫瑰、岩兰草、伊兰伊兰、快乐鼠尾草等，任选一种加一滴在日常香薰中。
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