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听友234253635
王老师您好！请问五行健脾散一天最多可以吃多少克？
王老师服务中心 回复 @听友234253635：
您好！成年人一天吃40克左右就可以，早餐或者晚餐吃。
1828262jilv
王老师 没有甲状腺结节，乳腺结节子宫肌瘤，舌苔有齿痕，湿气重，经常没精神，大便粘马桶，请问我该怎么调理呢？
王老师服务中心 回复 @1828262jilv：
您好！根据您的描述的确有湿气重的情况，另外有气虚的表现，您多大年龄？身高，体重是多少，日常饮食一般是怎么安排的？情绪如何？您如果需要我的帮助的话，需要完善您的信息进一步辩证分析，不方便在公共评论区留言，您也可以点击每期节目下方都有的“小黄条”（如图）就可以直接联系到我或者我的助理，发一张舌苔照片，约时间，我们可以直接进行沟通，我帮您免费的辩证分析指导，希望能帮助到您!
听友346719612
好
王老师服务中心 回复 @听友346719612：
感谢收听参与节目！
感谢收听参与节目，祝您身体健康！
13864763bkp
太喜欢听王老老师的精彩讲解。请问老师：我隔三差五烧杂粮粥，都是鲜怀山药、鲜百合、红莲子干，芡实干、薏米仁干、麦冬、玉竹、黄精、玉米、黑米、五色米、大豆。干的浸泡后煮粥慢烧三小时可以吗？鲜怀山药有作用吗？可我幽门螺旋杆菌，还有点糜烂、几年来杀过三次也杀不完，身体很瘦，想胖也吃不胖。麦粒灸八年。去年胃查糜烂改隔天5cm艾条灸腹部、中脘、关元、足三里、甬泉。胃无不适了，肠道光滑。大便每天一次正常，但睡眠靠安眠药只能睡3小时。己吃4年安眠药。人瘦想胖。
13864763bkp 回复 @13864763bkp：
我曾2003年患甲亢、甲减、乔本甲状腺炎，近十年。白细胞、血红蛋白一直很低。2013.4.19日停药，2015年开始麦粒炙足三里、关元后，白细胞、血红蛋白一直正常。抗体也正常了。坚持麦粒炙8多，以上病都好了。睡眠不好是乔本病引起的吗？去年10月体检甲功7项，6项正常，但Tgab甲状腺球蛋白抗体又高一倍，听医生说乔本病是看不好的。只能控制。哎！太难了
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简介：喜马拉雅唯一“夫妻档”健康专栏，围绕中医脾胃气血理论、结合现代肠道微生物、营养，普及防病治病知识！ 王清（妻子）：毕业于中国医科大学，国家注册公共营养师，心理咨询师 郭晋（丈夫）： 全科主治医师、副主任医师
听友234253635
王老师您好！请问五行健脾散一天最多可以吃多少克？
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您好！成年人一天吃40克左右就可以，早餐或者晚餐吃。
1828262jilv
王老师 没有甲状腺结节，乳腺结节子宫肌瘤，舌苔有齿痕，湿气重，经常没精神，大便粘马桶，请问我该怎么调理呢？
王老师服务中心 回复 @1828262jilv：
您好！根据您的描述的确有湿气重的情况，另外有气虚的表现，您多大年龄？身高，体重是多少，日常饮食一般是怎么安排的？情绪如何？您如果需要我的帮助的话，需要完善您的信息进一步辩证分析，不方便在公共评论区留言，您也可以点击每期节目下方都有的“小黄条”（如图）就可以直接联系到我或者我的助理，发一张舌苔照片，约时间，我们可以直接进行沟通，我帮您免费的辩证分析指导，希望能帮助到您!
听友346719612
好
王老师服务中心 回复 @听友346719612：
感谢收听参与节目！
听友346719612
好
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感谢收听参与节目，祝您身体健康！
13864763bkp
太喜欢听王老老师的精彩讲解。请问老师：我隔三差五烧杂粮粥，都是鲜怀山药、鲜百合、红莲子干，芡实干、薏米仁干、麦冬、玉竹、黄精、玉米、黑米、五色米、大豆。干的浸泡后煮粥慢烧三小时可以吗？鲜怀山药有作用吗？可我幽门螺旋杆菌，还有点糜烂、几年来杀过三次也杀不完，身体很瘦，想胖也吃不胖。麦粒灸八年。去年胃查糜烂改隔天5cm艾条灸腹部、中脘、关元、足三里、甬泉。胃无不适了，肠道光滑。大便每天一次正常，但睡眠靠安眠药只能睡3小时。己吃4年安眠药。人瘦想胖。
13864763bkp 回复 @13864763bkp：
我曾2003年患甲亢、甲减、乔本甲状腺炎，近十年。白细胞、血红蛋白一直很低。2013.4.19日停药，2015年开始麦粒炙足三里、关元后，白细胞、血红蛋白一直正常。抗体也正常了。坚持麦粒炙8多，以上病都好了。睡眠不好是乔本病引起的吗？去年10月体检甲功7项，6项正常，但Tgab甲状腺球蛋白抗体又高一倍，听医生说乔本病是看不好的。只能控制。哎！太难了