今日助眠图：
Interior with clematis
Anna Ancher
1913
今天我们继续尝试向内探索，与潜意识建立联系，聆听内心的渴望，了解思维规律，今天的练习有点难度，但是经常练习，掌握这个方法，不仅可以收获良好睡眠，还非常有助于增进记忆力、创造力和逻辑性。
生活中很多事的转变，都起源于一个小小的契机，得益于一个开放的心态，一点点的耐心。
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声音简介
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声音主播
简介：Encouraging Activity to Simulate Your Minds。在这里获得"大脑健身"随时随地的轻松练习,缓解焦虑,平复心情,提升专注力,舒适入眠,和世界友好相处。Easyminds绝对轻松、Easy mind、富仕荟Toptier覆盖艺术文化展览、心理减压内容全平台。
李华没长手
皮质的棕色沙发，有点磨砂的质感。黑色的，有点发亮的老式电话，摇号的那种。有墙纸，淡黄色的。 电话里是一个小女孩的声音，很刺耳，听不太清，她说：“喂？嗯。”而我好像又问了什么问题，但是记不清了。
Easyminds绝对轻松 回复 @李华没长手：
别着急，慢慢去尝试，多对话几次，能做到这一步已经很不错了，可能你的潜意识会有很多秘密要和你分享
Easyminds绝对轻松 回复 @李华没长手：
不客气，高考也许是一个诱因，可能你的潜意识想要告诉你些什么，例如未来的人生道路要走向何方，是不是有其他人想要左右你的想法，所以可以试着在后面的大事件抉择中，坚持和自己本心的想法，多和内心沟通，许多未知的问题都有可能在这里找到答案
李华没长手 回复 @李华没长手：
主播好，这次冥想又看到了不同的东西，可能是临近高考，一直在压制着什么东西，感觉要裂开了。 推开门的时候用了很大的力气，房间里面有点乱，很脏，感觉像是没人住的空房子。但是窗外还是有阳光投进来，有森林和鸟什么的。 沙发很旧，面前是一个圆形的玻璃桌子，这次的电话是智能手机。我划过接听键，它好像是有什么复杂的话要说，我听不太懂，但大体意思似乎就是：放手去做。听完之后有一种心要跳出来的感觉。 非常感谢能够听到这个音频，也谢谢主播。