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肠脑互动如何影响我们的情绪、决策和整体健康
by:白露未晞D
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"第二大脑"问题是近年来的研究新发现。不少人有过临场综合症体验:他们在上台讲话前会突然感到胃部翻腾、恶心不适,或是因为一场即将来临的面试而感到腹部阵阵绞痛。另外...
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食物是人类健康中最重要的物质,这种观点可不是什么新鲜事儿。老话说得好“食以药补”“以实为要”,任何人都可以通过饮食选择改变自己的微生物组状态以及终身的健康状况...
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不偏其中,谓之正;人行之履,谓之道中华民族的道德史中对人的要求是很高的。一个人要成大事,就必须讲求方正,即要做到诚挚待人、光明坦荡、宽人严己、严守信义。只有这样...
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家庭亲子教育
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简介:一个二胎宝妈,我们一起在教育孩子的路上,陪孩子一起成长。扮演好人生的每一个角色。
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